プレママクラブ(母親教室)のご案内
当院では母親教室を行っています。
人生における大きなイベント(お産)に対しての不安を吹き飛ばして、快適なマタニティライフを過ごしましょう。
医師・助産師・栄養士がご指導いたします。パートナーと共にのりきる方法とコツを学んで、イメージトレーニングを行います。また育児の方法を修得し、赤ちゃんを迎える準備をしていきます。
やがて迎える出産を快適に安心して過ごすことができるよう、悩みや不安を解消するお手伝いをします。受講料は無料です。
カリキュラム(毎月第1・3水曜日14時~16時) |
第1課 |
妊娠中の心配
妊娠中の栄養
妊娠中の過ごし方
妊娠中に行われる検査 |
第2課 |
乳房のしくみと乳房の手入れ(SMCマッサージなどくわしく説明します。)
一当院では母乳育児を推進しています。
入院中の必要物品 |
第3課 |
入院中の時期と入院中の過ごし方
赤ちゃんの沐浴指導
パパも一緒にどうぞ! |
第4課 |
緊張とリラクゼーション
お産の進み方と呼吸法
お産のリハーサル
*第2課以外パパも参加できます。 |
|